DESCULPE-SE

    Aperto no peito, dor de cabeça, coração acelerado, olhos fechados pra evitar que as lágrimas caiam e choro preso na garganta. Isso sem contar o que não ousamos descrever.

    Desentender-se com alguém que gostamos, ou com nós mesmos por conta de alguma coisa que nos despejaram na cara, nos acarreta uma série de sentimentos e o mais forte deles é a culpa. Ainda mais porque ninguém escolhe se sentir mal por não ter nada a fazer, o que não torna menos inevitável.

    Você se sente mal, ruim, incapaz, e acaba facilmente se entregando a sentimentos ruins, tudo pela culpa. Mas como evitar se sufocar em tantas emoções?

   Desculpe-se. Não só com quem você teve um desentendimento, mas principalmente com você mesmo. Livre-se da culpa.

    Há centenas de coisas que acontecem em nossas vidas que são consequências de nossas escolhas, e outras dezenas delas que não temos o poder de controlar. E são nessas situações que a culpa nos consome, mas a culpa é um sentimento inútil, a qual você não deve entregar seu coração.

    Quando se trata de uma segunda pessoa, há dois passos para nos ajudar a superar: a maturidade e a humildade. Orgulho não é um sentimento positivo quando se trata de reconhecer um erro, e nunca leva a lugar algum que não seja a dor. Se você procura ser humilde o bastante para entender um deslize e tem maturidade o suficiente para tentar um diálogo, vai perceber que tudo pode ser resolvido rápida e simplesmente. Sequer há chance para culpa.

    Contudo, ainda há situações que envolvem nossos próprios sentimentos em que nos sentimos mal por ser quem somos, ou pela forma como lidamos com nossos problemas e uma série de casos, mas não há nada de errado com você para se culpar, principalmente quando se trata de opiniões ou erros alheios. Não cabe a você carregar um sentimento tão pesado por consequência de outras pessoas.

    Você não tem que se consertar porque algumas pessoas não te entendem. Você não pode nem deve se culpar por qualquer característica sua. Você só precisa aprender a lidar com isso, porque tudo bem ser como você é.

     Desculpe-se, livre-se da culpa que está sobre você.